používali naši předci již před cca 5000 lety zejména v Tibetu a na Kavkaze.
Dlouho bylo její tajemství střeženo, takže ve známost vešla až v 19.toletí, kde ji popsali ruští lékaři a prozradili její blahodárné účinky na lidský organismus.
Účinky tibetské houby
- kladný vliv na srdce
- reguluje krevní tlak
- rozkládá cholesterol v cévách
- pozitivně ovlivňuje trávící soustavu
- posiluje imunitní systém
- zpomaluje stárnutí
- pomáhá při nemocech ledvi, sleziny, žlučníku, slinivky a jater
- dokáže brzdit vývoj metastáz
- je cenným zdrojem kyseliny listové a vitamínu B12
Příprava kefírového mléka
2-3 lžičky tibetské houby zalijeme cca 1/2 litrem nesvařeného mléka a necháme 24 hod. v pokojové teplotě působit. Poté houbičky vyjmeme, nápoj zamícháme a pijeme. Jen mějte na mysli, že tibetská houba nesmí přijít do styku s kovem.
Opakovaným postupem si připravujeme vždy nový nápoj, který by se měl pít zejména před spaním po dobu 20ti dní. Poté si na 10 dní uděláme přestávku, při které houbu uchováváme v lednici. I zde platí přelévat ji mlékem a občas proplachovat čistou vodou aby si mohla zachovat své účinky.
Komentáře
Okomentovat